游泳培训班价格,盐城游泳培训班,天鹰体育管理详细内容
足球教学内容
一、足球技术
1、 有球技术:传球、接控球、头**球、运球、射门、抢截球、掷界外球;
2、 无球技术:跑、停、起动、转身、晃动、跳、准备、姿势、移动、选位。
二、足球理论与知识
1、足球的基本知识及足球的起源与发展;
2、足球规则、足球裁判法。
三、孩子综合素质教育
1、孩子运动常识与运动技能;
2、孩子性格培养与拼搏精神塑造;
3、孩子团队协作能力及**力培养。
少儿武术教学内容
一.少儿武术基本功
1.武术步型步法:弓步、马步、虚步、仆步、歇步
2.武术基本手法:拳、掌、勾
3.武术腿法:正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿
4.压腿、竖叉、横叉
二.少儿武术套路:
1.五步拳(针对无基础学员)
2.三路长拳(针对有基础学员)
3.少儿长拳套路
4.*传统实用套路
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